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DESCRIPTION:Séance en ligne\n\nLinkedIn Learning Course Club\n\nCette sessi
 on comporte deux volets :\n\n\n	Travail individuel/réflexion – avant la ses
 sion\, vous visionnerez une vidéo sélectionnée (d'une durée d'environ 45 à
  60 minutes). Vous trouverez le lien vers le cours ci-dessous.\n	Discussion
  de groupe virtuelle animée – le jour de la session\, nous nous réunirons 
 virtuellement pour une discussion de groupe animée de 90 minutes autour de
  ce que nous avons appris.\n\n\n \n\nVous éprouvez des difficultés lorsque
  les choses se corsent? Tout le monde veut avoir un rendement optimal lors
 que la pression monte\, mais beaucoup d’entre nous se replient en période 
 de stress ou d’adversité. Si vous pouvez renforcer votre résilience\, vous
  aurez plus de facilité à relever de nouveaux défis et à acquérir une préc
 ieuse compétence à offrir aux employeurs. Dans ce cours\, Tatiana Kolovou\
 , professeure à la Kelley School of Business et coach en communication pro
 fessionnelle\, explique comment se remettre de situations difficiles en él
 evant son « seuil de résilience ». Elle présente cinq techniques de format
 ion pour vous aider à vous préparer pour des situations difficiles et cinq
  stratégies pour y réfléchir par la suite. Vous découvrirez où vous vous s
 ituez sur l’échelle de résilience\, où vous souhaitez être et vous apprend
 rez des stratégies pour combler l’écart.\n\nObjectifs d’apprentissage :\n
 \n\n	Définir le terme résilience.\n	Connaître des stratégies pour composer a
 vec le rejet dans votre vie quotidienne.\n	Reconnaître les compétences que 
 vous pouvez mettre en pratique pour accroître votre résilience.\n	Explorer 
 les stratégies de réflexion à mettre en œuvre dans une situation donnée af
 in de renforcer votre résilience.\n	Examiner cinq stratégies de renforcemen
 t de la résilience à la suite d’un événement donné au moyen d’un exemple c
 oncret.\n\n\n \n\nLinkedIn Learning Course Club:\n\n\n	Cliquez sur 'LinkedI
 n Learning Course: Building Resilience'\, Vous devez regarder ce cours ava
 nt de participer à la discussion de groupe virtuelle.\n	Pour vous inscrire\
 , Accédez à Minerva\, Dans le menu Employés\, cliquez sur Menu Formation\,
  sélectionnez Développement organisationnel\, puis suivez les instructions
  pour vous inscrire.\n\n
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